Suplementos para el síndrome premenstrual: ¿cuáles ayudan de verdad?
Descubre los suplementos que realmente ayudan con el síndrome premenstrual: magnesio, omega 3, onagra, triptófano y más. ¡Alivio natural y eficaz en Farmacia Rodulfo!
Cómo repercute el cambio de hora en la salud ¡Te lo explicamos!
El cambio de hora puede alterar tu sueño, energía y ánimo. Te contamos cómo minimizar sus efectos en pocos días.
Cambio de estación y sistema inmune: vitaminas para reforzarlo
¿Te sientes más cansado con los cambios de estación? Aprende qué suplementos ayudan a reforzar el sistema inmunológico.
Cómo fortalecer el sistema inmunológico: alimentos, suplementos y hábitos
¿Te falta energía o te enfermas con frecuencia? Descubre cómo fortalecer el sistema inmunológico con hábitos simples.
Invierno y Vitamina D: combate la falta de sol con suplementos
¿Te sientes más cansado en invierno? Podría ser por un déficit de vitamina D. Aprende a solucionarlo con estos sencillos consejos.
Detox Post-Navidad: consejos para recuperar tu bienestar tras los excesos
¿Necesitas un respiro después de las fiestas? Te contamos cómo empezar un detox saludable y lleno de beneficios para tu cuerpo.
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¿Dolor de barriga tras las comidas? Conoce las causas, cómo prevenirlo y qué remedios te ayudarán a disfrutar de tus platos favoritos sin molestias.
Citrato de magnesio: descubre aquí para qué sirve
¿El estrés y la falta de energía afectan tu día a día? Descubre cómo el citrato de magnesio puede ayudarte a sentirte mejor.
Flora bacteriana: cuida tu flora intestinal estas navidades con probióticos
¿Malestar tras las cenas navideñas? Protege tu flora intestinal con probióticos y una serie de sencillos hábitos. ¡Tu salud digestiva te lo agradecerá!
Síntomas de la menopausia y cómo combatirlos
¿La menopausia te está afectando? Te explicamos cómo reconocer los síntomas y qué hacer para llevar esta etapa de la mejor manera posible.